健言堂

博狗会员注册官网:四种常见食物养出乌黑头发

2017年01月19日00:48  太阳2娱乐资金千亿担保   收藏本文     

本文地址:http://yzt.238sbc.com/zl/2017-01-19/doc-ifxzqnip1568023.shtml
文章摘要:博狗会员注册官网,新锦江体育天天洗码 噗看着第九殿主 无所有部署。

  吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。英国《每日邮报》刊出英国营养学专家肖娜·威尔金森总结出的堪称“天然发膜”的食物。

  三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性,有助于打开头皮的毛囊,改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

  菠菜。菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁,可增加红细胞携氧量,使毛囊更健康,头发更有光泽。

  扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

  红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,而维生素A缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

文章关键词: 扁豆红薯三文鱼菠菜发膜

博狗会员注册官网:相关新闻

更多>>
分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.yzt.238sbc.com)顶部 “我的收藏”,博狗会员注册官网: 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
太阳2娱乐资金千亿担保 澳门赌场网上开户网址 am62.com tyc255.com 66msc.net
乐橙娱乐注册登录 财富管理系统登入 海天娱乐正网最高佣金 酷彩娱乐ag厅下载 打鱼捕鱼免费在线玩
马可波罗亚洲 易胜博vip体育最高占成 永利皇宫会员游戏最高占成 玛雅代理管理网手机最高占成 滨海国际娱乐导航
中东娱乐网站大全 永利高真人天天洗码 申博正网合作登入 哈尔滨狮子会官网 龙8国际现金官网最高占成